Včely sú majsterky nielen v produkcii medu, ale aj v tvorbe zázračných látok, ktoré pomáhajú udržiavať ich domov zdravý a silný. Jednou z takýchto látok je propolis.

Propolis je lepkavá látka, ktorú včely zbierajú z púčikov stromov a rastlín a potom ju premiešajú so svojimi enzýmami. V dôsledku toho vzniká silné prirodzené antibiotikum a antioxidačné činidlo. Ľudia už stáročia používajú propolis na liečbu rôznych chorôb, na posilnenie imunitného systému alebo na podporu celkového zdravia.

Dnes si predstavíme dve hlavné formy spracovaného propolisu vhodné pre požitie u ľudí - alkoholový (tinktúra) a vodný (vodná extrakcia). Obe tieto formy majú svoje vlastné výhody a nevýhody, ktoré by sme mali poznať pred tým, ako sa rozhodneme pre tú správnu voľbu pre nás.

Alkoholový propolis: Silný a efektívny

Alkoholový propolis, známy aj ako tinktúra, je extrahovaný pomocou alkoholu. Tento proces zaručuje, že sa z propolisu uvoľnia všetky jeho účinné látky a zachovajú sa v čo najväčšej miere.

Výhody alkoholového propolisu:

1. Silná koncentrácia účinných látok: Alkohol dokáže extrahovať väčšie množstvo účinných látok z propolisu než voda. To znamená, že alkoholový propolis má silnejší účinok na naše telo.
2. Rýchlejšia absorpcia: Keďže alkohol preniká rýchlo do krvného obehu, účinky alkoholového propolisu sú rýchlejšie a intenzívnejšie.
3. Dlhodobé skladovanie: Alkohol je prirodzený konzervant, preto si alkoholový propolis zachováva svoje liečivé vlastnosti dlhší čas.

Nevýhody alkoholového propolisu:

1. Chuť: Pre niektorých ľudí môže byť chuť alkoholu nepríjemná alebo príliš silná.
2. Kontraindikácie: Alkoholový propolis nie je vhodný pre deti, tehotné ženy, dojčiace matky a ľudí s alergiou na alkohol.

 

Vodný propolis: Jemnejší a účinný

Vodný propolis je výsledkom extrakcie pomocou vody. Tento proces je jemnejší a náročnejší, no výsledkom je produkt, ktorý môžu užívať širšie vrstvy obyvateľstva.

Výhody vodného propolisu:

1. Šetrnejší k žalúdku: Vodný propolis je menej dráždivý pre žalúdočnú sliznicu, čo ho robí vhodným pre ľudí so žalúdočnými problémami.
2. Bezpečný: Vodný propolis neobsahuje alkohol, takže je vhodný pre deti, tehotné ženy, dojčiace matky a ľudí s alergiou na alkohol.
3. Neutrálna chuť: V porovnaní s alkoholovou tinktúrou má vodný propolis jemnejšiu a menej intenzívnu chuť. V podstate mu chuť prepožičiava propolis použitý na výrobu vodného propolisu.

Nevýhody vodného propolisu:

1. Nižšia koncentrácia účinných látok: Kvôli použitiu vody pri extrakcii obsahuje vodný propolis menej účinných látok ako alkoholová tinktúra.
2. Kratšia trvanlivosť po otvorení: Vodný propolis by sa mal po otvorení skladovať v chladničke a spotrebovať do niekoľkých mesiacov.

 

Zhrnutie

Ako vidíte, alkoholový aj vodný propolis majú svoje vlastné výhody a nevýhody.

Zatiaľ čo alkoholová tinktúra ponúka silnejšiu koncentráciu účinných látok a rýchlejšiu absorpciu, vodná extrakcia je šetrnejšia k žalúdku a bezpečná pre širší okruh ľudí.

Vo vašej ceste za zdravím si môžete vybrať ten, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám a preferenciám.

A nezabudnite: aj keď je propolis skvelou prírodnou liečivou látkou, jeho použitie by malo byť doplnkom - a nie náhradou - zdravej stravy a životného štýlu. K tomu Vám môžu dopomôcť aj ostatné včelie produkty a výživové doplnky z našej ponuky.